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一早去市場 又收到一條大苦瓜 只有一條不能再拿去送人 換東西ㄌ~~
去雞肉阿姨那裏 買ㄌ2隻仿仔雞雞腿240元 拿250元叫他不要找ㄌ 他又放ㄌ好幾隻雞腳進去
我到底是吃虧 還是佔便宜
苦瓜我小時幾乎不吃ㄉ 但這幾年卻時常煮來吃 也許要退火吧~
要煮久一點 還是大塊ㄉ切
雞腿肉已經剁好~~謝謝阿姨
川燙過~洗淨
冰箱ㄉ鳳梨醬拿出來 放塊當歸片 幾片薑片 入鍋放水開中小火不用管他 去做別ㄉ事
40分鐘後就完成ㄌ
夏天炎熱吃點苦瓜不錯 消火~~
苦瓜不要煮鰱魚 患大忌~~~ 苦鰱 (可憐)
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